台灣四季山莊頂級非基改手工腐竹寬Q捲150g(十一月下旬)

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台灣四季山莊頂級非基改手工腐竹寬Q捲150g

💥年度超級熱賣的發燒品💥

依循傳統的手工做法,採用非基改黃豆以及最費工時且不油炸的製成方式🥣
讓大家可以吃到既營養又美味的🔻腐竹🔺🤤
富含的蛋白質遠遠高於豆漿的20倍,豆腐的4倍
一直是想減重的朋友用來替代澱粉攝取的好食材
推薦用來涼拌,煮湯,炒菜都非常合適的~
傳統手工新鮮製成的腐竹💯吃過後你就回不去了🤤

️熱量低
️成份單純
️容易有飽足感
️口感較Q彈

😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

建議煮法:

⭐1.腐竹炒芹菜

🔸預備食材
2人份
橄欖油一大匙
米酒一大匙
腐竹3片
芹菜一把
鹽一小匙
蒜片少許
枸杞少許

🔸步驟
1.將腐竹切成長條狀,芹菜去葉切段。
2.枸杞洗淨以米酒浸泡備用,若沒有米酒,使用水也可以代替。
3.熱鍋,放入1大匙橄欖油,中小火加入蒜片爆香,聞到蒜片香氣後
即可放入芹菜與腐竹拌炒2分鐘,加入1小匙鹽調味,略加拌炒,將枸杞與米酒一併淋入,蓋上鍋蓋悶一分鐘即可上菜。

😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

⭐2.腐竹煲

【材 料】
腐竹80公克
香菇6朵
玉米筍50公克
碧玉筍40公克
紅蘿蔔25公克
薑片10公克
寬粉條60公克
水150㏄

【調 味 料】
醬油1小匙
素蠔油1/2大匙
鹽1/4小匙
糖1/4小匙
香菇粉少許

【做 法】
1.腐竹洗淨、泡軟後切段;香菇泡軟;寬粉條泡軟,備用。
2.玉米筍、碧玉筍各洗淨切段;紅蘿切片,備用。
3.熱鍋,加入2大匙油(材料外),爆香薑片,放入香菇炒香,再放入作法2的玉米筍、碧玉筍拌炒均勻。
4.續放入作法1的腐竹段、調味料炒勻,加入水煮滾,倒入作法1的寬粉條,再將所有材料倒入砂鍋中,煮至入味即可。

【備 註】
根莖類蔬菜較不容易入味,所以一定要先與醬汁燒煮,加入粉條可以增加飽足感,但粉條易吸水漲大,一定要先泡軟再料理才不會湯汁吸飽了還不容易熟。

😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

✅成份:黃豆(加拿大頂級非基改造)、水

-規格150g+/-10g
-產地台灣
-保存期限:一年
-保存方式:請置於陰涼處
※注意事項:本產品來自豆類來源

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台灣四季山莊頂級非基改手工腐竹寬Q捲150g

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